Corrida do Nortão: mulheres falam dos benefícios da corrida de rua 612v2j
Depressão, desânimo, luto... sentimentos que foram amenizadas com a prática esportiva que é recomendada por especialistas 36166g
De acordo com os especialistas, a corrida de rua tem diversos benefícios, entre eles, a cura de doenças emocionais. Foi assim com a Terezinha Chaves e Edite Leite, moradoras de Sinop, a 503 km de Cuiabá, e que descobriram na corrida a força para continuar a viver.
E com essa prática, além da cura, elas ganharam condicionamento. Agora, estão prontas para participar da 2ª edição da Corrida do Nortão. E você, já fez sua inscrição?!
Participantes percorrerão 10 km pelas ruas de Sinop, no dia 23 de abril, a partir das 7h. Se você não se inscreveu, ainda dá tempo.
Podem se inscrever para a Corrida do Nortão, atletas profissionais e amadores apaixonados por corrida, caminhada e atividade física. As inscrições podem ser feitas por este link, até o dia 30 de março.
A psicóloga Eloisa Lima explica que a corrida é recomendada para o restabelecimento da saúde emocional.
Além de proporcionar mais resistência ao corpo, emagrecimento, condicionamento e fortalecimento, as corridas favorecem a saúde mental e podem prevenir e ajudar no tratamento de doenças emocionais.
O evento, aberto a toda família, é uma iniciativa da TV Centro América com realização da Life Running e conta com patrocínio da Geforce, Prefeitura de Sinop, Sicoob, UNIFASIPE e Unimed.
